Obsah
Máte viac statusu, múdrosti a áno, veku. Hoci chcete zachovať prvé dva atribúty, niekoľko starších žien je šťastných, že vyzerajú mladšie ako v skutočnosti. Prvým krokom k dosiahnutiu tohto cieľa je starať sa o telo - robiť kardio a silový tréning, ktorý tiež pomáha predchádzať osteoporóze. Postupujte podľa výživnej stravy, ktorá bude vaša pokožka vyzerať krajšie. Aj keď sa nemôžete vrátiť do 20 rokov, žena zo 70 rokov môže stále vyzerať mladá.
inštrukcia
-
Noste správny make-up. Vyhnite sa noseniu príliš veľa červenania a tieňa, neúspešný pokus skryť vrásky. Vyberte si základňu, ktorou je tón zadnej časti ruky. Použite maskaru, ktorá robí vaše oči svetlé a živé. Ak sú vaše riasy už príliš tenké, použite diskrétne falošné riasy. Vyberte si jednu alebo dve z vašich kľúčových funkcií, ako sú krásne lícne kosti alebo krásne oči, a vážte si ich.
-
Noste správne oblečenie. Vyhnite sa veľkým alebo nesprávne dimenzovaným častiam. Noste oblečenie, ktoré vyhovuje vášmu telu. Vyberte si správnu podprsenku, pretože mnoho žien nosí nesprávnu veľkosť a ani to nevie. Nechajú ich s nechráneným držaním tela a vyrovnajú prsia, čím sa zdajú byť staršie. Požiadajte o odbornú pomoc v obchode, aby ste v prípade potreby zistili jeho veľkosť.
-
Rez vlasy. Nepoužívajte vlasy príliš krátke alebo príliš dlhé. Strihajte si vlasy vo svetlých vrstvách. Premýšľajte o nosení strapca, môže to byť rovný alebo dlhý bočný účes. Ak nechcete veľmi krátky strih, zvážte chanel.
-
Sadnite si s držaním tela. Nesprávne držanie tela bude vyzerať staršie a môže byť zlé pre jej chrbát.
-
Hydratujte svoju pokožku. Suchá koža sa stáva sivou a zvýrazňuje vrásky. Použite krém proti starnutiu na tvári a tiež na rukách, krku a lone, čo sú ďalšie oblasti, ktoré sú zvyčajne viac pokrčené.
-
Máte plastickú operáciu, ak chcete vyzerať oveľa mladšie. Vykonajte facelift na kožu, obočie alebo prsia, aby ste znížili vzhľad vrásčitej kože.