Obsah
Počas prvej polovice menštruačného cyklu hypofýza vylučuje hormón LH alebo luteinizáciu na stimuláciu rastúceho folikulu na produkciu estrogénu. Keď sa dosiahne príslušná hladina estrogénu, hypofýza vytvorí vrchol LH. O 24 až 36 hodín neskôr folikul uvoľní vajíčko v procese nazývanom ovulácia. Ak sa snažíte otehotnieť, keď ste schopní rozpoznať, kedy tento LH bodec začína a končí, pomôže vám naplánovať pohlavný styk, ktorý sa zhoduje s ovuláciou, čím sa zvýšia vaše šance na otehotnenie.
inštrukcia
-
Začnite testovať denne s kitom prognózy ovulácie niekoľko dní pred očakávaným dátumom ovulácie. Ak viete, kedy sa to stane, začnite testovať tri až štyri dni skôr. Ak neviete, kedy máte ovuláciu začať, začnite testovať 17 alebo 18 dní pred začiatkom menštruačného cyklu. Ak je trvanie cyklu variabilné, použite kratší cyklus posledných šiestich mesiacov ako referenciu na určenie, kedy má prísť menštruácia. Urobte si test medzi poludním a ôsmimi v noci, aby ste dosiahli presnejšie výsledky.
-
Buďte ostražití voči pozitívnemu výsledku. V súprave sú vždy dva riadky, pretože v systéme je vždy malé množstvo LH. Avšak, keď máte vrchol LH, druhý riadok sa stane tmavším alebo tmavším ako riadok. Prečítajte si návod na použitie, ako interpretovať výsledky. Niektoré značky považujú čiaru v rovnakom tóne ako negatívny výsledok, takže by mala byť tmavšia ako kontrolná čiara.
-
Pokračujte v testovaní, kým sa znova nezobrazí negatívny výsledok. Tam je zvyčajne pozitívny výsledok len jeden deň, ale do dvoch dní je to normálne. Keď sa testovacia čiara znova vyčíri, pík sa skončí a ovulácia sa má uskutočniť do 36 hodín.
tipy
- V niektorých cykloch je možné použiť 3 až 5 súprav. Ale držať 10 až 20 po ruke pomáha zabezpečiť, že sa nedostanú do konca LH končí, najmä ak máte veľmi nepravidelné cykly.
- Ak užívate liek Clomid, liek na plodnosť, dávajte pozor, aby ste nezačali brať testy v tesnej blízkosti, keď prestanete užívať lieky, pretože to môže viesť k falošným pozitívam. Ak vidíte falošne pozitívne a potom negatívne, môžete si myslieť, že vrchol LH skončil dni predtým, než skutočne začal.
varovanie
- Niekedy súpravy nemusia detegovať vrchol LH. Ak testujete v nesprávnych časoch, ako napríklad pred začiatkom špičky a potom, čo sa opäť spustí, nemusíte vidieť pozitívny výsledok. Sledovanie ďalších príznakov plodnosti - ako je hlien krčka maternice, bazálna telesná teplota a poloha krčka maternice - vám môže pomôcť zistiť, či ovulácia prešla a zabráni vám stráviť dni s použitím súprav po skončení LH špice.
- Ak máte syndróm polycystických ovárií (PCOS), nemusíte byť schopní použiť súpravy na detekciu maxima LH. Ženy s PCOS produkujú abnormálne množstvá určitých hormónov, vrátane vysokých hladín LH. Pretože tento hormón môže byť neustále zvýšený, výsledok môže byť pozitívny aj vtedy, keď nie je žiadny vrchol LH.
Čo potrebujete
- 10 až 20 súprav na predikciu ovulácie