Rokovanie s ľuďmi

Obsah

inštrukcia
tipy
varovanie

Tento druh osoby vám vždy nechce ublížiť. Tvoja matka a otec pre teba chcú to najlepšie, takže ti povie, čo si myslia o všetkom na základe svojich skúseností.Ale ľudia, ktorí súdia, najmä v rodine, môžu ublížiť, ak nie ste proaktívny. Tu sú stratégie, ktoré zabránia, aby ich úsudok narušil váš život.

inštrukcia

Zaoberajte sa súdiacimi ľuďmi

Pracujte so seba-úctou. To je kľúč k riešeniu tohto druhu človeka. Získajte pevnú predstavu o svojich schopnostiach, obmedzeniach, vyznaniach a hodnotách. Toto funguje ako štít proti ľuďom, ktorí sa snažia, aby ste sa cítili malí, takže sa cítia lepšie.
Zostaňte v kľude bez ohľadu na to, aká je situácia. Mali by ste si kúpiť čas skôr, ako odpoviete. Nemusíte odpovedať na kritický e-mail vášho šéfa hneď. Nemusíte sa zaoberať hodnotením svojho snúbenca matkou, keď hovorí.
Rozvíjajte zmysel pre humor. Posúdenie iných ľudí môže byť komické, ak je úplne irelevantné pre to, čo veríte alebo prežívate. Názor vášho otca na to, prečo by ste sa mali vrátiť do školy, je zábavný, ak nemáte záujem robiť to, aj keď vám niekto iný zaplatil.
Zvážte autoritu posudzujúcej osoby, ak ide o pracovnú situáciu. Kritika vášho nadriadeného stojí za to, aby ste sa mlčky priznali, ak vás nenechá stratiť prácu.
Vyberte si bitky opatrne. Posudok vašej tety vo vašom výbere na vianočnej večeri môže byť hodný boja, ak nie ste príliš blízko a dávate vám možnosť vyjadriť sa pred celou svojou rodinou.
Uvedomte si, že je to ich problém bez ohľadu na situáciu. Rozsudok odráža nedostatok vlastného úsudku sudcu. Drž sa ďalej od deštruktívneho správania s vedomím, že keď skončíš, neurobíš nič zlé.
Trénujte sa tak, aby ste neboli presvedčení o škodlivých názoroch od ľudí, ktorí sú odsúdení na súd, a to pred stresom a neistotou. Denná meditácia je skvelý spôsob, ako zanechať svoju negativitu stranou. Webová stránka Vzdelávanie o meditácii obsahuje zvukové a textové súbory, ktoré vám pomôžu začať (pozri odkaz nižšie v časti Písma).