Obsah
Ľudia často hovoria, že extrovertní ľudia sú „sociálni motýle“, ktorí nekonečne rozprávajú a introvertní ľudia sú „plachí a stiahnutí“. Introvertné a extrovertné osobnosti odkazujú na spôsob, akým ľudia zachytávajú svoju energiu. Introvertní ľudia získavajú svoju energiu v sebe, zatiaľ čo extrovertní ľudia potrebujú, aby sa ostatní cítili nažive. Väčšina ľudí spadá niekde medzi tieto dva extrémy v závislosti od situácií, ktoré zažívajú.
potreby
Introvertov a extrovertov vytvárajú väzby inak a ich potreby sa líšia najmä v ich interakcii s ľuďmi a svetonázormi. Introvert sú schopní byť spoločenskí s ostatnými, ale po čase sa budú musieť vzdialiť od veľkej skupiny a „dobiť batérie“. Extroverty nielenže komunikujú s túžbou druhých, ale aj potrebujú. Extroverti vyhľadávajú spoločnosť iných ľudí a nahlas vyjadrujú svoje myšlienky. Introvert sú myslitelia a často hovoria pomaly a len vtedy, keď majú niečo spoločné s ostatnými. Introverty preferujú dlhé, hlboké rozhovory s inou osobou. Extrovertá môžu začať rozhovory s cudzími ľuďmi a majú veľa priateľov, zatiaľ čo introverti dávajú prednosť kvalite ich priateľstva pred kvantitou.
spoločnosť
Množstvo 75% populácie sa považuje za extrovertné, zatiaľ čo zvyšok je introvertný. Spoločnosť vyžaduje extrovertné správanie. Rodičia kladú očakávania na svoje deti, aby boli spoločenskí, aby sa angažovali v skupine, aby si užívali večierky a výlety a aby sa otvorene delili o svoje myšlienky a pocity. Rodičia môžu byť nervózni, keď je dieťa označené ako "plachý", "rezervovaný" alebo "osamelý". Toto sú všetky negatívne konotácie, ktoré neumožňujú, aby boli introverty pravdivé pre seba. Je to nezdravý spôsob života ako introvert, často sa snaží byť tým, čím si spoločnosť myslí, že by mal byť.
Vyjadrite svoje nápady
Väčšina extrovertov nerozumie introvertom. Opak nie je pravdivý. Pretože väčšina ľudí je extrovertná, predpokladajú, že ich spoločnosť a rozhovor sú vždy vítaní a majú problémy s pochopením potrieb a rozdielov v správaní introvertnej osoby. Extrovertá môžu hovoriť častejšie, všimnúť si a možno za to odmeniť, ale to neznamená, že majú najlepšie nápady. Najviac nadaní študenti sú introverti. Títo študenti sú svetlí a plní nápadov a stávajú sa dospelými s ešte väčšími myšlienkami. Introverty môžu mať ťažkosti pri získavaní základov ako odchádzajúca osoba; je dôležité, aby ste sa to naučili, aby ste zabránili rozvoju vašich myšlienok.
Mozog
Extroverti často túžia po vzrušení a stimulácii. Sú menej citlivé na dopamín, ktorý reguluje potešenie a emócie v mozgu. Introvertory majú tendenciu byť vysoko citlivé na dopamín, čo vedie k nepríjemným pocitom počas vysoko stimulačných aktivít. Existuje vyššia úroveň vnútornej reflexie aktivity v introvertnom mozgu v porovnaní s mozgom extrovertu. Introvertné látky vyžadujú konzistentnú úroveň acetylcholínu na podporu pocitu pokoja. To stimuluje dobré pocity a pohodu v introvert. Extrovert nemá veľké množstvo vnútornej aktivity mozgu ako introvert a snaží sa stimulovať svet. Extroverts potrebuje adrenalín na zvýšenie dopamínu v mozgu.
