Obsah
Ak užívate imunosupresívum, liek potláča odmietnutie transplantovaného orgánu alebo výrobu chemikálie, ktorá skutočne napáda oblasť tela. Existuje mnoho dôvodov na záchranu života, ktoré berú imunosupresíva, všetky však majú vedľajšie účinky. Ak po transplantácii orgánu opäť začínate s imunosupresívnym liekom, môže diéta obsahovať určité vedľajšie účinky v závislosti od predpísaného imunitného inhibítora. Je dôležité mať na pamäti zdravé stravovanie.
Vyšetrovať
Potlačujúce imunitu môžu spôsobiť retenciu sodíka, inhibovať absorpciu vitamínov alebo minerálov alebo brániť celkovej schopnosti tela vstrebávať živiny. Ako pri každom recepte, aj tu je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom alebo lekárnikom, aby ste určili konkrétne problémy spojené s predpísaným imunosupresívom. Taktiež sa vyhýbajte užívaniu kombinácie liekov, ktoré môžu spôsobovať problémy. Časopis AARP ponúka nástroj, ktorý pomáha pri vyšetrovaní špecifických liekov potláčajúcich imunitu podľa názvu (pozri Referencie). Môže sa stať, že sa liek má užívať s jedlom alebo s inými liekmi. Vyšetrite imunosupresívum a sledujte imunitný systém, aby ste maximalizovali pozitívne účinky a minimalizovali tie negatívne.
Maximalizovať
Aj keď si každý môže vyberať potraviny a vitamínové doplnky na posilnenie imunitného systému, užívanie imunosupresív ponúka ďalšie výzvy. Cieľmi sú však stále dobrá výživa a zdravý tráviaci systém. S cieľom maximalizovať výživné látky v potravinách si vyberajte čerstvé nespracované potraviny. Jedzte menšie, častejšie jedlá a snažte sa jedlo žuť viac ako zvyčajne. Tráviaci proces bude efektívnejší s menšími tráviacimi ťažkosťami a črevnými plynmi, čo umožní vstrebávanie väčšieho množstva živín a väčšiu šancu na zdravie a pohodu.
Prevencia
Podľa správ o reumatoidnej artritíde môžu steroidy zvyšovať riziko rakoviny močového mechúra. Americká rakovinová spoločnosť radí: „To, čo jete (alebo nejete) a aká ste aktívna, môže ovplyvniť vaše riziko vzniku rakoviny.“ Buďte opatrní, bez ohľadu na to, akým autoimunitným ochorením trpíte alebo aké lieky na potlačenie imunity užívate, riaďte sa odporúčaniami zdravej výživy v Americkej rakovinovej spoločnosti.
Určenie problémov so stravovaním
Potraviny môžu interagovať s imunosupresívami alebo zhoršovať váš stav, preto si každý deň zaznamenajte potraviny, ktoré konzumujete, aby ste zistili, ktoré potraviny spôsobujú problémy. Aj keď je jedlo na odporúčanej zdravej výžive, ak problémy pretrvávajú aj po uplatnení vyššie uvedených stratégií, vylúčte ho z jedálnička. Zistite, ktoré potraviny sú najvhodnejšie pre vaše potreby.
Prispôsobiť
Vytvorte zdravú stravu, ktorá bude pracovať pre vás. Na základe vášho denného záznamu a výsledkov vášho výskumu si vyberte trendovú stravu, ktorá najlepšie vyhovuje vašim vkusom a potrebám. Venujte pozornosť špecifickým vedľajším účinkom látky potláčajúcej imunitu. Ak trpíte zadržiavaním vody alebo sodíka, obmedzte používanie soli a zvýšte množstvo potravín bohatých na draslík, dávajte však pozor, aby ste soľ úplne nevylúčili, pretože telo potrebuje zdravú rovnováhu sodíka a draslíka. Ak imunosupresívum inhibuje vstrebávanie vápnika, zvýšte príjem potravín bohatých na vápnik. Americká nadácia Crohn’s & Colitis Foundation hovorí: „Diétne odporúčania by mali byť individualizované. Mali by byť špeciálne pre vás - v závislosti od toho, aké ochorenie máte a ktorá časť vášho čreva je postihnutá.“
Doplnky stravy
Zatiaľ čo vaši priatelia berú niekoľko doplnkov výživy, musíte si vyberať doplnky, ktoré majú na pamäti potlačenie imunity. Ak lieky, ktoré užívate, odstraňujú z tela vitamín alebo minerál, má zmysel užívať doplnok. Nezabudnite však o doplnkoch diskutovať so svojím lekárom alebo lekárnikom. Život s imunosupresívami znamená, že musíte byť opatrnejší, ako je priemerná tolerancia.
Pozor
Podľa Crohn's & Colitis Foundation „Pacienti sú často presvedčení, že choroba je spôsobená a dá sa vyliečiť diétou. Bohužiaľ sa to javí ako príliš zjednodušujúci prístup, ktorý nepodporujú klinické a vedecké údaje. Nie upustiť od konvenčnej liečby a byť v kontakte so svojím lekárom “. Pamätajte, že potlačovač imunity je predpísaný z dobrého dôvodu. Naplánujte si potravinovú stratégiu na maximalizáciu výživy, zdravia a pohody, pričom pamätajte na svoje konkrétne potreby.