Obsah
- Hydroxid horečnatý je považovaný za najmiernejší črevný čistiaci prostriedok
- Citrát horečnatý úplne čistí hrubé črevo
- Na detoxikáciu hrubého čreva je najúčinnejší síran horečnatý
Detoxikácia hrubého čreva horčíkom bola oživená lekárskou komunitou ako alternatíva k eliminácii toxínov z tela. Hydroxid horečnatý, citrát horečnatý a síran horečnatý sú tri najbežnejšie používané typy horčíka pre tento proces. Hydroxid horečnatý je známejší ako magnéziové mlieko, zatiaľ čo síran horečnatý je známejší ako epsomská soľ. Citrát horečnatý je všeobecne známejší pod značkou Citromag alebo Citroma.
Hydroxid horečnatý je považovaný za najmiernejší črevný čistiaci prostriedok
Hydroxid horečnatý sa skutočne nepoužíva na detoxikáciu hrubého čreva. Pomáha pri nepravidelných pohyboch čriev alebo pri zápche. Väčšina doplnkov je dostupná v tabletkách alebo v tekutej forme. Ak si ho kúpite v lekárni, pri liečbe zápchy postupujte podľa pokynov na obale.
Citrát horečnatý úplne čistí hrubé črevo
Citrát horečnatý sa zvyčajne používa v predoperačných alebo iných lekárskych zákrokoch. Predáva sa ako liek. Ak ho používate pred operáciou, postupujte podľa pokynov na obale alebo na predpis lekára. Pred začatím čistenia hrubého čreva zjedzte niečo veľmi ľahké alebo rýchle. Prečítajte si tiež varovania a vedľajšie účinky na štítku produktu. Citrát horečnatý je veľmi účinný detoxikátor a účinkuje veľmi rýchlo. Pred odchodom z domu počkajte dostatočne dlho, aby ste mohli evakuovať a úplne vyčistiť hrubé črevo. Ak sa táto detoxikácia robí sama, nepokračujte dlhšie ako týždeň.
Na detoxikáciu hrubého čreva je najúčinnejší síran horečnatý
Síran horečnatý, známejší ako epsomská soľ, je najúčinnejším prostriedkom na úplnú detoxikáciu hrubého čreva. Je to tiež najnebezpečnejšie.
Je nestráviteľný, keď sa podáva orálne a zostáva neabsorbovaný črevom. Horčík absorbuje vodu v orgáne, zjemňuje výkaly, ktoré lemujú hrubé črevo, a vynúti stav hnačiek. Detoxikačné riešenie je celkom jednoduché. Musíte len pridať 1 až 2 čajové lyžičky epsomskej soli do 4 litrov teplej vody. Riešenie ihneď vypite. Môžete to opakovať každé štyri hodiny po dobu dvoch dní, kým nebude mať stolica takmer svetlú farbu. To znamená, že hrubé črevo je čisté. Môžete tiež urobiť klystír so síranom horečnatým. Klystír je k vášmu žalúdku oveľa šetrnejší, pretože niektorí ľudia nemôžu tolerovať horčík v tele. Za týmto účelom stačí zmiešať 4 lyžice epsomskej soli v 1 litri teplej vody.
Horčík je dôležitý minerál a pomáha pri udržiavaní zdravého tela. Množstvo tejto látky potrebné na detoxikáciu hrubého čreva je však oveľa väčšie ako denné množstvo odporúčané odborníkmi. Nadmerné alebo dlhodobé používanie tohto typu postupu môže mať za následok vážne ochorenie alebo dokonca smrť. Vždy sa odporúča konzultovať s lekárom najskôr informácie o tom, ako môže vysoký obsah horčíka reagovať s liekmi na predpis. Detoxikácia hrubého čreva pomocou horčíka je veľmi efektívna, mal by sa však používať zdravý rozum.