Obsah
Kop „do žíl“, tiež známy ako trivela, je veľmi efektívna a výkonná metóda kopania do futbalovej lopty. Trivela je veľmi nepredvídateľný pohyb, ktorý vedie k nízkej presnosti strely. Brankári však ťažšie sledujú a bránia strelu, ktorá „chytí žilu“ v dôsledku efektu aplikovaného na loptu.
Krok 1
Umiestnite sa na kop priamo za loptu. Kopanie pred loptu, namiesto kopania do strany, bude mať väčší vplyv na kop.
Krok 2
Vybehnite na loptu a opierajte sa o chodidlo asi 20 centimetrov za a vedľa lopty. Ak je vzdialenosť 20 cm príliš blízko alebo príliš ďaleko na to, aby ste mohli pohodlne kopať, upravte svoju pozíciu.
Krok 3
Kopnite do lopty tak silno, ako môžete, aby vaša noha smerovala k podlahe v čo možno najväčšom kolmom uhle. Cieľom je kopnúť loptu do šnúrok v topánke.
Krok 4
Po dotyku s loptou pokračujte v pohybe kopajúcej nohy v čo najrovnejšej línii. Tento pohyb minimalizuje rotáciu lopty, čo má za následok viac nepredvídateľných účinkov.
Krok 5
Skočte s opornou nohou a dokončite pohyb. Pád na nohu, ktorá kopla loptou, aby dokončil pohyb. Kompletná rotácia, ktorú poskytuje, udržuje telo v priamom smere, vďaka čomu je vaša trivela efektívnejšia.