Ako variť pečené kuracie prsia, ktoré je zmrazené

Obsah

inštrukcia
tipy
varovanie
Čo potrebujete

Obalované kuracie mäso je skvelé a rýchle občerstvenie pre každú dennú dobu. Ak chcete, aby bolo toto jedlo zdravšie, môžete ho namiesto pečenia vyprážať. Doba pečenia a teplota sa budú líšiť v závislosti od veľkosti kúskov kurčiat. Ak si kúpite túto potravinu v supermarkete, obal zvyčajne vysvetľuje, ako ju pripraviť; postupujte správne. Môžete si tiež pripraviť vlastné obalené kurča a zmraziť zvyšky na neskoršie použitie.

inštrukcia

Pečené kura je veľkým občerstvením (nuggets image Silvia Bogdanski z Fotolia.com)

Rúru predhrejte na 200 °.
Vyberte kúsky kurčaťa z nádoby, v ktorej boli skladované. Ak je vaše mrazené kurča predvarené, nie je potrebné ho pred pečením rozmrazovať.
Namažte misku na pečenie olivovým olejom, čo zabraňuje lepeniu kurčiat.
Dajte kúsky do pekáča. Uistite sa, že jeden kus na vrchole druhej, pretože nebudú variť správne. Ak je množstvo kurčiat veľké, použite viac ako jednu nádobu na pečenie.
Keď je rúra na správnej teplote, umiestnite pekáč na stredový rošt. Pečieme nugety po dobu 10 až 15 minút a otáčame ich v polovičnom čase. Ak chcete, môžete na nastavenie minút použiť časovač. Vyprážané kuracie prsia, pečieme 15 až 20 minút, tiež otáčame kusy za polovicu času. Kuracie stehná a prsia budú vyžadovať viac času na pečenie. Pečieme 30 až 35 minút a otáčame do polovice.
Vyberte kurča z rúry. S nožom, znížiť jeden z kusov na polovicu, squish s vidličkou a dotknúť sa stredu, aby sa ubezpečil, že nie je zima, ak je, vezmite plech na pečenie späť do rúry a pečieme ďalších päť alebo sedem minút. Ak je vaše kurča je stále s kosťami, rezané kus v najhrubšej časti, aby sa zabezpečilo, že je dobre varené.
Umiestnite pekáč na sporák alebo iný povrch, ktorý vydrží teplo. Nechajte ho vychladnúť tri až päť minút. Podávajte okamžite.

tipy

Na výživné jedlo podávame pečené kurča s pečenými alebo vyprážanými zemiakmi, prírodný jogurt ako omáčku a zeleninu.

varovanie

Buďte veľmi opatrní pri kontrole varenia kuracích kúskov. Pri vyberaní nádoby na pečenie vždy používajte kuchynské rukavice. Po ukončení prípravy rúru vypnite.