Ako variť fazuľa

Autor: William Ramirez
Dátum Stvorenia: 15 September 2021
Dátum Aktualizácie: 1 V Júli 2024
Anonim
AKO VARIŤ STRUKOVINY  | Postup pre lepšie trávenie
Video: AKO VARIŤ STRUKOVINY | Postup pre lepšie trávenie

Obsah

Na obed nie je nič lepšie ako steak na grile a fazuľa na panvici. Tu je jednoduchý a chutný recept, aby sa domáce fazuľa v priebehu niekoľkých minút.


inštrukcia

Urobte fazuľu
  1. Dajte fazuľa do veľkej nádoby a pridajte dostatok vody na jej zakrytie.

  2. Nechajte fazuľu namočiť. Na sporák položte zakrytý fazuľový hrniec a nechajte ho variť. Akonáhle voda začne variť, vypnite teplo a odstráňte fazuľa z kachlí. Namočte ho do vody na hodinu. To sa nazýva "rýchla absorpcia" a zmäkčí fazuľa, čo urýchľuje varenie.

  3. Uvarte fazuľa. Po ponechaní fazule namočiť hodinu, dajte ju späť na sporák a nechajte vodu znovu variť. Akonáhle sa voda varí, znížte teplo tak, že prestane bublať. Fazuľu varíme týmto spôsobom po dobu jednej a pol hodiny, alebo kým sa fazuľa neodlúpnu.

  4. Kým sa fazuľa ponorí, cibuľu nakrájajte a slaninu nakrájajte na stredné kocky. Dajte ich do misky a nechajte ich vychladnúť.


  5. Keď sú fazuľa varené, vypnite teplo a vyberte ich z panvice. Vypustite vodu z fazule a umiestnite ju do veľkej nádoby.

  6. Pridajte cibuľu, slaninu, hnedý cukor, soľ, korenie, horčicu, cukrovú trstinu a sirup s fazuľou v hrnci. Dobre premiešajte s veľkou lyžičkou.

  7. Pridajte 1 ½ šálky kečupu a zamiešajte. Skúste fazuľa. Niektorí ľudia majú radi silnejšiu paradajkovú príchuť. Ak áno, pridajte ďalšiu pol šálku kečupu. Dobre premiešajte.

  8. Nasaďte veko na hrniec a položte ho na nízke teplo. Varte hodinu a pol.

tipy

  • Použite skôr skutočný javorový sirup ako umelý, pretože to umožní miske lepšiu chuť.
  • Nemáte pravý javorový sirup? Použite javor voňavé slaniny.

Čo potrebujete

  • Vrecko s hmotnosťou 900 g bielych fazúľ
  • 1 veľká cibuľa
  • ½ balíčka slaniny
  • 2 lyžice hnedého cukru
  • 1 pohár trstinového cukru
  • 1 ½ lyžičky horčice
  • 1 lyžička soli
  • 1 lyžička korenia
  • 1 ½ až 2 šálky kečupu
  • 1 šálka javorového sirupu
  • nôž
  • Odmerky a lyžice
  • Veľká lyžica vyrobená z dreva alebo kovu
  • Hlinený hrniec
  • Veľká panvica s vekom