Obsah
Diindolylmetánový komplex (DIM) je látka vyrobená na zníženie rizika rakoviny. Taktiež preukázal značné účinky na reguláciu estrogénu. DIM sa môže užívať s určitými druhmi potravín a existuje tiež možnosť kapsúl doplnkov výživy.
Prevádzka
DIM sa produkuje prirodzene potom, ako telo strávi indol-3-karbinol, látku nachádzajúcu sa v krížovej zelenine, ako je brokolica.
Výhody
Niektoré štúdie naznačujú, že indol-3-karbinol znižuje riziko rakoviny; najmä prsníka, prostaty, maternice a krčka maternice. Predpokladá sa, že tento pozitívny účinok sa vytvorí po prevedení tejto látky na DIM. V roku 2007 Národný onkologický ústav uviedol, že muži, ktorí konzumujú najmenej jeden druh krížovej zeleniny týždenne, sú schopní znížiť riziko rakoviny prostaty až o 52%.
Účinky
Podľa Dr. Laury Mulveyovej z Feinsteinovho inštitútu pre lekársky výskum sa predpokladá, že schopnosť DIM regulovať hladinu estrogénu súvisí s jeho prínosmi v prevencii rakoviny, pretože ovplyvňuje typy tohto ochorenia, ktoré súvisia s estrogénom.
Typy
Komplex DIM sa distribuuje aj ako doplnok výživy. Okrem DIM obsahuje každá kapsula aj množstvo ďalších látok podporujúcich trávenie.
Záverečné úvahy
Neexistujú dôkazy naznačujúce, že DIM je toxický, ale napriek tomu sú potrebné kritické štúdie týkajúce sa bezpečnosti tejto látky.