Obsah
- Zlepšenie fitnes programu
- Krok 1
- Krok 2
- Krok 3
- Diéta pre rýchlosť
- Krok 1
- Krok 2
- Krok 3
- Jazda s rýchlosťou
- Krok 1
- Krok 2
- Krok 3
Väčšina dostihových koní je čistokrvných a chovaných pre rýchlosť. Ich mohutné a dlhé nohy im umožňujú dosiahnuť rýchlosť okolo 65 km / h. Každý kôň je jedinečný a niekto bude vždy rýchlejší ako ostatní. Je to spôsobené talentom alebo prirodzenou konfiguráciou, ktorú nie je možné zmeniť. Dostihový kôň sa však dá „zdokonaliť“ zmenou stravovania, jazdca a vytvorením fitnes programu, ktorý mu pomôže dosiahnuť maximálny potenciál. Predtým, ako začnete hľadať akýkoľvek tréningový program, musí byť váš kôň dospelý, zdravý a musí mať akékoľvek fyzické problémy, napríklad zranenia, ošetrené veterinárom.
Zlepšenie fitnes programu
Krok 1
Jazdite na koni hodinu denne a vystúpajte na toľko kopcov, koľko môžete. V priebehu troch týždňov postupne zvyšujte čas na dve hodiny denne a zavádzajte krátke obdobia klusu na rovnej zemi. Klus po kopcoch a choďte po rovine. Po dvoch týždňoch by mal mať kôň dve hodiny pohybu denne a vydržať klus na dlhom strmom kopci.
Krok 2
Zvýšte pracovné tempo. Čas si nechajte na dve hodiny a pokračujte v chôdzi po rovnej zemi s obdobím klusu. Cval kopec, vďaka čomu si kôň udržuje stabilný a vyrovnaný rytmus. V tomto procese pokračujte asi mesiac.
Krok 3
Asi dvakrát týždenne zavádzajte rýchle tréningové úseky. Kôň musí byť schopný cvalu najmenej 800 m. Medzi cvalmi jazdte ďalej na koni, aby bol čerstvý a zaneprázdnený.
Diéta pre rýchlosť
Krok 1
Zmerajte hmotnosť koňa pomocou váhovej pásky. Omotajte ho okolo pása zvieraťa a utiahnite ho natoľko, aby ste stlačili kožušinu. Zle kŕmené kone budú mať menej energie.
Krok 2
Kŕmte ho primeraným množstvom potravy bohatej na bielkoviny a energiu. Dajte koňovi čerstvú vodu a veľa sena. Pravidelné kŕmenie zvieraťa v malom množstve pomáha pri trávení.
Krok 3
Pridajte do stravy vitamínový doplnok. Mnoho dostihových koní je náchylných na chytanie parazitov, pretože veľa cestujú; pridanie probiotického doplnku pomôže udržať funkcie vášho koňa vždy v dobrom stave.
Jazda s rýchlosťou
Krok 1
Pracujte na fitnes programe jazdca. Vykonajte sériu cvičení, ktoré posilňujú vaše nohy dvakrát denne, a venujte sa polhodine kardiovaskulárnej práce, napríklad behu alebo gymnastike. Pracujte tiež na rovnováhe jazdca. Vykonajte sériu balančných cvičení dvakrát denne.
Krok 2
Požiadajte jazdca o jazdu. Odstráňte chodidlá z podnožky a prekrížte ich pred sedlom. Na uzde pripevnite punčochu, ktorú prevlečte krúžkom na najbližšej strane, ponad hlavu koňa a pripevnite ju k krúžku na druhej strane. Oťaže zaviažte na uzol. Klusajte v kruhu okolo vodiča a požiadajte jazdca, aby zdvihol obe ruky do strany na úrovni ramien.
Krok 3
Požiadajte jazdca, aby vytiahol jednu nohu zo sedla a držal ju v tejto polohe až do počtu troch; potom prepnite nohy. Tieto zostavené cviky opakujte najmenej dvakrát týždenne. Vyvážený a zdravý jazdec pomôže koňovi bežať rýchlejšie a v priamom smere, aby dosiahol svoj maximálny potenciál.