Obsah
Existuje veľa mýtov, pokiaľ ide o tehotenstvo, napríklad tvrdenie, že konzumácia mliečnych výrobkov vám môže spôsobiť narodenie chlapčeka. Zdieľanie správ pred prvými 12 týždňami prináša smolu alebo dokonca to, že pitie octu môže byť škodlivé alebo ukončiť vaše tehotenstvo. Aj keď pri pití octu môžete mať zlý pocit, ak to preženiete, znalosť toho, ako to môže mať vplyv na vaše tehotenstvo, vám umožní, aby ste ho počas tejto doby používali bezpečne a vo svoj prospech.
Mýtus
Je častým mýtom, že pitie octu môže počas tehotenstva poškodiť alebo dokonca zabiť plod. Mnohí tomu veria, pretože ocot má vysokú hladinu kyselín, o ktorej si títo ľudia myslia, že môže poškodiť plod. Rovnako ako ovocie a kyslé jedlá však nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo. Jediným škodlivým účinkom, ktorý môže mať ocot na tehotenstvo, je jeho nepríjemné pitie. Môže to byť prospešné pre tehotnú ženu a pomôcť jej k bezpečnému a pokojnému tehotenstvu.
Pálenie záhy
Pálenie záhy je častým problémom, s ktorým sa stretáva veľa tehotných žien, avšak užívanie liekov, ktoré sú dostupné v obchode, nie je vždy bezpečné, pretože niektoré z nich môžu obsahovať chemikálie. Aspirín sa napríklad neodporúča tehotným ženám. Prírodný jablčný ocot je prírodný liek, ktorý sa dá použiť na zmiernenie pálenia záhy a na vyrovnanie nerovnováhy kyselín, ktorá prispieva k vzniku tohto problému. Pridanie polievkovej lyžice do pohárov vody a pitie tejto zmesi môže pomôcť v boji proti záchvatom pálenia záhy.
Nevoľnosť
Nevoľnosť je ďalšou nepríjemnosťou, s ktorou sa väčšina tehotných žien stretáva, najmä počas prvého a druhého trimestra, zatiaľ čo prevládajú ranné nevoľnosti. Prírodný jablčný ocot dokáže vyrovnať nevoľnosť a funguje rovnako ako liečba pálenia záhy na upokojenie žalúdočných kyselín. Pri štrajku nevoľnosti vypite zmes dvoch pohárov vody na čajovú lyžičku octu. Aby ste svojmu žalúdku poskytli ešte väčšiu úľavu, zahrejte zmes, akoby to bol čaj, a pomaly ju pite.
Bezpečné čistenie
Aj keď je použitie čistiacich prostriedkov pre tehotné ženy bezpečné, pri nesprávnom použití hrozí nebezpečenstvo, napríklad vdýchnutie pár alebo náhodné požitie. Aby sa zabránilo týmto obavám, môže sa biely ocot počas tehotenstva používať ako bezpečná prírodná náhrada za čistiace prostriedky na chemickej báze. Biely ocot je účinný pri ničení baktérií a pachov, preto ho používajte na podlahy, pulty, zrkadlá, okná alebo si pridajte do hrnčeka čistiaci prostriedok alebo prací prostriedok na umývanie odevov.
Výstraha
Aj keď ocot akéhokoľvek druhu nie je pre vaše dieťa škodlivý, môžete ho piť neustále a neustále, ale môže to byť príznakom alotriofágie, poruchy, ktorú mnoho tehotných žien získava a kvôli ktorej túžia po jedle bez ziadna vyzivova hodnota. Allotriofágia môže byť tiež znakom základných zdravotných problémov počas tehotenstva, preto by sa o nej mali poradiť a diagnostikovať so svojím lekárom, ktorý vám môže pomôcť zmierniť túžbu po octe a zaviesť zdravú tehotenskú stravu.