Obsah
Meč, ktorý sa najčastejšie spája s triedou samurajov feudálneho Japonska, je možné spoznať podľa dlhej, zakrivenej a jednostrannej čepele. Samurajovia strávili celý život zdokonaľovaním svojich schopností mečiarizmu pomocou katany a veľmi často sa rozhodovalo o súbojoch medzi súperiacimi samurajmi, pričom sa bral ohľad na to, kto mal v boji najväčší meč. Existuje niekoľko techník boja s mečom, ktoré môžu jednotlivca naučiť, ako bojovať s katanou, a každý štýl má školy určené na výučbu tohto umenia. Iaido, Kenjutsu, Kendo a Shinkendo učia japonské umenie boja s mečmi pomocou tradičných metód odovzdávaných generáciami.
Krok 1
Zistite, ktorý štýl boja najlepšie vyhovuje vašim osobným potrebám a záujmom. Napríklad Kenjutsu zdôrazňuje prvý silný útok, ktorý ochromí súpera, zatiaľ čo Iaido učí, ako urobiť protiútok protihráča, vďaka čomu sa prijaté údery obrátia proti nemu.
Krok 2
Naučte sa základy techniky, ktorú zvolíte, aby ste sa naučili, ako správne zaobchádzať s mečom. Urobte si s čepeľou dostatok pohodlia, aby sa stala predĺžením vašej ruky.
Krok 3
Precvičte si zatiahnutie, hojdanie a vloženie zbrane späť do puzdra.
Krok 4
Pri ovládaní meča sa sústreďte na použitie presných a zdržanlivých pohybov. Napríklad Shinkendo kladie dôraz na pohyby tekutín, zmeny rovnováhy a efektívnu mechaniku tela a meča.
Krok 5
Cvičte s partnerom (tzv. Sparingom) pomocou drevených mečov a vyskúšajte svoju simulovanú bojovú techniku. Určte, ktoré oblasti mečiarizmu je potrebné vylepšiť a ktoré oblasti ste zvládli.
Krok 6
Vyskúšajte svoju presnosť a tvar rozbitím predmetov pomocou ostrej katany. Testy rezania vyžadujú, aby študenti porezali bábky vyrobené pre prax vlastnou technikou, ktorá šermiarom umožňuje rozbiť predmet jediným rezom.