Obsah
Kožné lézie môžu byť veľmi bolestivé a v závislosti od miesta sa môžu ťažko liečiť, najmä ak sa nachádzajú v oblasti stresu, napríklad medzi prstami, alebo v oblasti vystavenej vlhkosti alebo neustálemu používaniu. Existujú prírodné protizápalové lieky, vnútorné aj vonkajšie, ktoré môžu pomôcť v procese hojenia.
Definícia
Zápal je na webe „medicinenet.com“ definovaný ako začervenanie, horúčava, opuchy alebo bolesť, ktoré vznikli podráždením alebo poranením. Zvyčajne sa užíva aspirín, tylenol alebo ibuprofén, ale existujú prírodné protizápalové lieky, ak radšej nepoužívate farmaceutické značky.
Ananás
Korene ananásu produkujú látku zvanú bromelaín, ktorá je podľa doktora Randalla protizápalová látka, ktorá účinkuje tak, že obmedzuje produkciu prozápalových prostaglandínov. Bromelaín nemá vedľajší účinok na podráždenie žalúdka. Dávka pre osobu s hmotnosťou 68 kg je 500 mg trikrát denne, medzi jedlami.
Šafran
Šafran obsahuje látku zvanú kurkumín, ktorý je tiež protizápalový. Podľa MedlinePlus je dávka pre dospelých 450 mg na 3 g, rozdelená do niekoľkých dávok. 1,5 g suchého koreňového čaju môžete vypiť aj v 150 ml vody.
Aloe
Gél z aloe vera sa po celé storočia používa pri kožných léziách. Je protizápalový a tiež pomáha urýchliť liečbu, ak sa gél nanáša na ranu. Používa sa na zmiernenie zápalu a hojenie popálenín.
Arnica Montana
Arnica je lokálna masť, ktorá sa používa na zmiernenie zápalov a opuchov v dôsledku skrútenia, podliatin a bolesti kĺbov. Prebieha výskum, ktorý testuje schopnosť Arniky redukovať modriny ochranou poškodených krvných kapilár.