Obsah
Suchý kašeľ je bežný pri prechladnutí a chrípke. Ak fajčíte alebo trpíte astmou, budete mať častejšie suchý kašeľ. Bolesť v krku je zvyčajne spojená s týmto typom kašľa. Existuje niekoľko domácich liekov, ktoré pomáhajú liečiť suchý kašeľ a bolesť hrdla. Môžete tiež použiť lieky, ako je sirup proti kašľu alebo pastilky na hrdlo, ktoré vám pomôžu zmierniť a vyliečiť hrdlo. Väčšina záchvatov suchého kašľa trvá jeden až tri dni.
Krok 1
Varte vodu a vložte do veľkej misy. Položte tvár na paru a hlavu si zakryte uterákom. Niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite. Po desiatich sekundách uterák vyberte. Opakujte jednu minútu, aby ste uľahčili priechod nosom a hrdlom.
Krok 2
Tenko nakrájajte cibuľu. Pridajte 1 lyžičku cibule do 1 lyžičky citrónovej šťavy a ďalšiu z medu. Zmes nechajte päť hodín odležať. Varte 1 pohár vody a pridajte do zmesi. Pite pomaly. To pomôže zmierniť kašeľ a zlepšiť hrdlo.
Krok 3
Zmiešajte 1 lyžicu medu s teplou vodou. Pite pomaly, aby ste zmiernili zápal hrdla.
Krok 4
Nakrájajte koreň zázvoru a pridajte do vriacej vody. Pridajte jeden alebo dva strúčiky cesnaku a 2 čajové lyžičky citrónovej šťavy. Varte aspoň desať minút. Odstráňte zázvor a cesnak. Podávajte v pohári a pomaly pite. Tento čaj pomôže vyčistiť hlien a ďalšie častice, ktoré spôsobujú suchý kašeľ.
Krok 5
Ak nie ste doma, použite kotlety, aby ste si zmiernili bolesti v krku a zabránili zhoršeniu kašľa.