Obsah
Držanie lopty čisto a legálne v ragby zahŕňa neuveriteľný rytmus, obratnosť a odvahu ponoriť tvár do situácií vysokého kontaktu. Keď sa vykonáva legálne, technika je veľmi jednoduchý a rýchly spôsob, ako dobiť loptu, čo umožňuje vášmu tímu okamžite transformovať obranu do útoku.
Pozícia a prístup
Je takmer nemožné, aby sa lopta úspešne odohrala, ak skončíte pod hráčom, ktorému čelíte. Snažte sa vždy zostať nad hráčom, od ktorého sa snažíte vziať loptu. Okrem toho, pravidlá rugby vyžadujú, aby ste nechodili na zem legálnym odcudzením lopty, pretože sú uzemnení - keď vaše koleno, bedro a rameno sú v kontakte so zemou - nemôžete si vziať loptu ,
Robiť "riešenie"
Postavte sa pri vykonávaní "náčinia", udržiavajte kolená mierne ohnuté v kontakte a silne tlačíte rukami a ramenami. Uistite sa, že náradie dosiahne rameno alebo pod ním, aby bolo legálne, a silné spojenie s hráčom sa k nemu približuje, takže stráca kontrolu nad loptou.
Vrátenie zvislej polohy
Použite svoje súperove telo alebo zem, aby ste sa s loptou posunuli späť do stojacej polohy. Vaším cieľom je vrátiť sa do zvislej, ale stále nízkej pozície, z ktorej môžete vziať loptu z priblíženého hráča. Použitie svojho súpera ako páky, môžete vstať a vrátiť sa do normálnej polohy bez toho, aby ste sa mohli postaviť tvárou v tvár.
Držanie lopty
Ponorte sa späť smerom k obrancovi, s cieľom umiestniť dve ruky na loptu a vziať ho z súpera. Nedotýkajte sa, ak počujete "ruck" alebo "hands off" volanie od rozhodcu, čo znamená, že nemôžete vziať loptu zákonne, pretože súperov tímový hráč sa pripojil k "situácii", ktorá spustila ". ruck ". Tiež, ak sa pokúšate vziať loptu a vypočuť si niektorý z týchto hovorov, mali by ste stiahnuť pokus o krádež. Opýtajte sa rozhodcu na rozhodnutie v prípade, že sa uzemnený hráč pokúša chytiť loptu, pretože to tiež nie je povolené v pravidlách rugby.
Urobte si prihrávku
Odovzdajte loptičku od situácie, keď je lopta v hre. Uchopte loptičku a nakloňte ju kolmo, kým ju odovzdáte spoluhráčovi v regulovanej polohe, vľavo alebo vpravo, v závislosti od situácie v hre.