Obsah
Aj keď sú ľudia kompatibilní a sú vášniví, dochádza k zlyhaniu komunikácie. Učiť sa potreby a túžby druhých je proces, ktorý niekedy vyžaduje čas a trpezlivosť. Ak sa cítite nezdvorilo alebo zanedbávaný svojím priateľom, je pravdepodobné, že to robí nevedome. Naučte sa interpretovať, vyrovnať a zlepšiť svoje správanie zdravým a úspešným spôsobom.
Ohodnoťte
Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, keď sa cítite nezdvorilý svojím priateľom, je zhodnotiť situáciu. Čo urobil alebo povedal, aby ste sa cítili, že sa nerešpektujete? Bol z jeho mysle? Môže to súvisieť so stresom v práci alebo nevrlou náladou? Muži nie sú dokonalí a podobne ako všetci ľudia niekedy robia chyby a hovoria alebo robia veci, ktoré nechceli. Ak ste napríklad chytili svojho priateľa pri pohľade na iné dievča, môžete ho považovať za formu nerešpektovania, ale to automaticky neznamená, že si necítil vaše pocity alebo vás. Niečo o ňom mu mohlo niekoho pripomenúť, alebo ju možno porovnával so svojou neuveriteľnou priateľkou. Problém, ako je tento - rovnako ako opak, napríklad znehodnocovanie verbálnym zneužívaním - je zvyčajne otázkou komunikácie, nie úcty. Možno ste si zmätili jeho správanie alebo činnosť tým, že si mysleli, že to znamená niečo, čo ani neprešlo mysľou vášho priateľa. Ak si myslíte, že nemôžete udržať pokoj, vyjadrite, ako sa cítite zdravý a produktívny.
komunikovať
Keď sa váš priateľ cíti nezdvorilý, je dôležité, aby ste mu povedali, čo cítite pre neho otvorene, a nie prostredníctvom konfrontácie. Ak sa cítite nervózny alebo sklamaný, skôr než sa priblížite k svojmu priateľovi, chvíľu sa upokojte. Cieľom je dospieť k porozumeniu, nie obviňovať ho alebo ho platiť. Dajte na neho dôraz, pretože to môže znieť ako útok a on bude mať menej radosti z počúvania vás. Namiesto zamerania sa na to, čo urobil zle, zamerajte sa na to, čo cítite. Napríklad, na rozdiel od toho, že ste mi "ublížili, keď ste povedali, že ste pochybovali, že by som túto prácu" povedal "vaša podpora je pre mňa dôležitá, a to mi ublížilo, keď som sa cítil, akoby som to nemal, keď som vám o práci povedal." Všimnite si, že hoci správy sú rovnaké - to znamená, že jeho reakcia zranila jeho pocity - dôraz nie je na tom, čo urobil zle, ale na tom, čo potrebujete a očakávate. Budete mať väčšiu šancu získať to, ak môžete zistiť, čo vás bolí a prečo nie vinu alebo vinu.
Získajte radu
V niekoľkých prípadoch, keď dokážete priťahovať pozornosť svojho priateľa k jeho neúctivému správaniu racionálnym a non-akuzatívnym spôsobom, pochopí toto posolstvo a bude mať na pamäti svoje pocity do budúcnosti, pretože problém je, obyčajne jednoduchá záležitosť si neuvedomuje, ako veľmi ho jeho správanie ovplyvňuje. V niektorých okamihoch však základné otázky zachovávajú nedostatok komunikácie a spôsobujú prerušenia vo vzťahoch. Terapeuti môžu pomôcť identifikovať koreň základného subjektu, a tak vám pomôžu napredovať pri jeho riešení.
Koniec vzťahu
Je to smutné, ale pravdivé, realita o živote, že muži a ženy sú úplne urážliví a majú na mysli. Zneužívanie sa môže pohybovať od malých vecí, ako je napríklad uvedenie niekoho dole, dokonca aj väčších vecí, ako sú fyzické zmeny a kontrola. V každom prípade, pre vás nie je zdravý vzťah so zneužívajúcim partnerom alebo nie je schopný zvážiť vaše potreby a túžby. Ak vás váš priateľ opakovane nerešpektuje, cítite sa zanedbaný alebo neschopný spoznať žiadne z vašich potrieb, zvážte ukončenie vzťahu. Rešpekt je základom každého vzťahu a ak vám chýba váš záujem a nemá záujem ho meniť, je najlepšou voľbou ísť ďalej.