Obsah
Diéta Almased je režim založený na doplnku proteínov na chudnutie, ktorý bol vyvinutý v Nemecku spoločnosťou Almased Corporation. Diéta je podporovaná vedeckými princípmi výživy na obnovenie rovnováhy metabolizmu a spaľovanie tukov, nie svalov.
účinky
Spoločnosť Almased tvrdí, že ľudia môžu stratiť až 6 kg tuku, nie svalov, len za šesť týždňov, s použitím doplnku a režimu. Režim zahŕňa čistenie pri použití tekutého doplnku so zdravými jedlami a miernym cvičením. Ak dodržiavate zdravé návyky, nápoj poskytuje základné proteíny a živiny na uspokojenie hladu, prevenciu svalovej straty, udržanie energie a opätovné vyváženie metabolizmu.
prísady
Doplnok je vyrobený z prírodných zdrojov potravín, ako je sójový proteínový izolát, med a jogurtový prášok z odstredeného mlieka. Odtučnené mlieko udržuje nízky obsah tuku a pretože je fermentované, obsahuje cenné enzýmy, ktoré pomáhajú pri trávení sóje. Probiotiká pomáhajú tráviacemu systému. Doplnok je obohatený o vitamíny a minerály pre dobrú výživu, funguje ako náhrada jedla.
znak
Program začína dvoma dňami tekutín, kde sa nápoj konzumuje trikrát denne. Postupne sa potraviny vkladajú do diéty, zatiaľ čo budete pokračovať v konzumácii nápoja trikrát denne. Program uvádza, že môžete stratiť až 6 libier za šesť týždňov. Jedna štúdia odporúča 26 týždňov používania. Produkt je v porovnaní s inými doplnkami proteínového prášku primerane lacný.
výhody
Táto diéta obsahuje iba vysoko kvalitné prírodné zložky, ktoré poskytujú všetky esenciálne aminokyseliny a bielkoviny, ktoré vaše telo potrebuje mať silu, energiu a vytrvalosť, aby intenzívne schudli. Almased má nízky glykemický index len 26 (hodnoty nižšie ako 55 sú považované za nízke), a už bol klinicky testovaný a je dokázaný ako bezpečný pre diabetikov.
Ako to funguje
Väčšina diét sa zameriava na znižovanie kalórií, ktoré môžu zanechať telo zbavené mnohých základných živín a aminokyselín, čo vedie k strate svalov skôr ako k úbytku tuku. To tiež vytvára yo-yo efekt. Keď je ovplyvnený sval, rýchlosť metabolizmu tiež klesá. Mechanizmus metabolizmu závisí aj od aminokyselín a preto je potrebné udržiavať denný príjem aminokyselín. Práškový proteín Almased, ak sa užíva trikrát denne, udržuje metabolizmus vyvážený.To znamená, že telo premieňa palivo na energiu, takže nemáte hlad ani únavu. Táto rovnováha neudržiava zásoby tuku a umožňuje jej odstránenie bez straty svalov.
Klinické pokusy
Existuje dostatok výskumov, ktoré podporujú používanie proteínového doplnku na chudnutie. Nezávislý výskum v Nemecku podporuje používanie lieku Almased na chudnutie, okrem toho, že diéta vyvažuje metabolizmus a hladinu cukru v krvi na zníženie hmotnosti u diabetikov typu 2 (Kurt S. Zanker, J. Erxleben-Neis, G. Gottschalk, N. Schweig).