Obsah
- Kúpeľ a trávenie
- Rúrkový systém
- Ústa
- Pažerák
- Žalúdok
- Pečeň
- Črevá
- Kalórie
- Niektoré malé problémy
- Ďalšie malé problémy
Funkciou tráviaceho systému je transformácia potravy na menšie molekuly, aby ich mohlo naše telo absorbovať. Tráviaci trakt, ako je tiež známe, sa začína ústami a končí sa konečníkom, ktorý má dĺžku desať až 12 metrov. Orgány, ktoré sú súčasťou tráviacej sústavy, sú: ústa, hltan, pažerák, žalúdok, tenké črevo, hrubé črevo, konečník a niektoré žľazy, napríklad sliny a dve spojené s tenkým črevom, pečeň a pankreas.
Kúpeľ a trávenie
Je v poriadku jesť a potom sa sprchovať? Nie. Problémom je dostať sa do mora alebo do bazéna, pretože pri vstupe do sprchy nepotrebujete od tela nijaké ďalšie úsilie. Komplikácia je pri vykonávaní cvikov, čo sa stáva v druhom prípade. Po jedle vaše telo privileguje oblasti tráviaceho systému pre krvný obeh, ak to tak nie je, môže to spôsobiť nevoľnosť a zvracanie.
Rúrkový systém
Náš systém je veľmi zvedavý, pretože keď jeme jedlo, nedávame si ich do tela, ale cestou von. Môžeme to porovnať ako každá trubica, ktorá má vstup a výstup. Je zrejmé, že ide iba o kuriozitu a nemožno ju brať doslovne. Pretože sa počas procesu trávenia absorbuje veľa molekúl dôležitých pre fungovanie nášho tela.
Ústa
So slinami je jedlo navlhčené a proces trávenia niektorých molekúl začína pôsobením niektorých enzýmov. Za celý svoj život vyprodukujete asi 1,5 litra slín denne. Jazyk je zodpovedný za cítenie chutí, sú to chuťové poháriky a je to sval, ktorý má v tele najväčšiu silu, čo sa týka jeho veľkosti. V bozku vymeníte s partnerom asi 250 baktérií.
Pažerák
Meria približne 25 cm a má svaly, ktoré pomáhajú pri prehĺtaní potravy. Zaujímavým faktom je pocit hladu, ktorý prichádza zhora. Po anestézii tohto regiónu túžba po jedle úplne zmizne. Preto ľudia, ktorí užívajú drogy, napríklad kokaín alebo crack, nejedia a rýchlo chudnú. Pamätajte, že ak chcete schudnúť, nejde o najbezpečnejší a najzdravší spôsob.
Žalúdok
Tento orgán, ktorý je zodpovedný za trávenie bielkovín, pojme vďaka svojim elastickým stenám 1,5 litra alebo viac jedla. Žalúdok vylučuje kyselinu chlorovodíkovú, vysoko korozívnu zlúčeninu, ale nebojte sa. Aby sa zabránilo zasiahnutiu tekutinou, ktorú produkuje, každé tri dni sa robí nová výstelka žalúdka. Týmto spôsobom je ovplyvnené iba jedlo. Preto keď zvraciame, cítime tú nepríjemnú chuť v ústach. Je to žalúdočná šťava.
Pečeň
S hmotnosťou 1,6 kilogramu je to najväčší a najťažší orgán v ľudskom tele. Spracováva približne 720 litrov krvi denne a produkuje žlč, šťavu na trávenie tukov. Má regeneračnú kapacitu a je tiež zodpovedný za filtrovanie požitého alkoholu. Podľa niektorých lekárov je limitom na prevenciu chorôb pečene šesť plechoviek piva.
Črevá
Rozdelené na tenké a silné má funkciu prijímať potravu zo žalúdka (tenké) a vylučovať to, čo sa nepoužíva (silné). V druhom prípade je to črevná flóra, ktorá je zodpovedná za výrobu fekálneho koláča s materiálom nepotrebným pre organizmus. Odhaduje sa, že v ľudskom tele sa nachádza asi 2 000 rôznych druhov baktérií a iba 100 je škodlivých. Jeho objem je daný prítomnými mikroorganizmami.
Kalórie
Hlavným záujmom všetkých dnes sú kalórie. Vďaka hektickému každodennému životu a nedostatku času na vykonávanie fyzických cvičení sa telo stáva lenivejším. Vďaka tomu ľudia priberajú kilá navyše. Priemerný dospelý človek potrebuje na pokrytie svojej energetickej potreby 2 000 kalórií. Ľudia, ktorí žijú v miernych pásmach, však používajú približne 3 500 a pri extrémne nízkych teplotách 5 000.
Niektoré malé problémy
Zápcha je spôsobená nedostatkom vyváženej stravy a malým príjmom ovocia, napríklad papáje. Bez prítomnosti vlákniny v strave sa peristaltické pohyby znižujú a jedlo zostáva v čreve dlhšie. Naopak, hnačka sa vyskytuje v dôsledku črevnej infekcie, zvyčajne konzumáciou potravy, ktorá obsahuje baktérie. Telo reaguje na odstránenie nečistôt tvorbou vody a jej evakuáciou v tekutom stave.
Ďalšie malé problémy
Nafukovanie je nahromadenie plynov v čreve a vyskytuje sa v dôsledku fermentácie niektorých potravín, požitia sýtených, alkoholických alebo veľmi teplých nápojov a dokonca aj vďaka jednoduchému prehltnutiu slín. Je normálne, že človek vylúči desať až 20 flatusov denne. Čo znamená 1,5 litra plynov, ktoré môžu byť bez zápachu alebo nie. Zápach je spôsobený prítomnosťou síry v plyne.