Ako sa starať o hemoroidy

Video: Zbavte sa tohto hemoroidu a život sa zmení. Ako sa zbaviť zlyhania

Obsah

inštrukcia
tipy
varovanie
Čo potrebujete

Hemoroidy sa vyskytujú, keď sa análne a rektálne žily stávajú opuchnuté v dôsledku nadmernej námahy alebo dlhého sedenia. Môžu spôsobiť zápal, bolesť alebo krvácanie z konečníka a byť vnútorné, vonkajšie alebo oboje. Asymptomatické hemoroidy sa považujú za bežné u dospelých a detí.

inštrukcia

Postarajte sa o hemoroidy

Aplikujte studené obklady priamo na hemoroidy pomôcť zmierniť bolesť. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je požiadať o pomoc niektorého člena rodiny, kým ležíte na bruchu.
Po pohybe čriev navlhčite toaletný papier alebo použite detské obrúsky.
Vyčistite priestor teplou vodou niekoľkokrát denne. Sprcha tiež pomáha.
Vyhnite sa sedeniu alebo státiu príliš dlho.
Užívajte denne vane. Vyhnite sa použitiu solí do kúpeľa, ktoré môžu dráždiť.
Zvýšenie príjmu vlákniny. Jedzte čerstvú zeleninu, celé zrná a fazuľa. Vláknina pravidelne evakuuje a vytvára veľké, mäkké stolice, čo uľahčuje chod.
Vezmite osem pohárov vody denne. To pomôže udržať stolicu voľnú a následne uľahčiť evakuáciu.
Cvičte pravidelne. Prechádzka trikrát týždenne, 30 minút v čase, pomoc pri trávení a evakuácii.
Vyhnite sa namáhaniu, keď sa chystáte evakuovať.
Pri zdvíhaní niečoho ťažkého používajte vhodnú mechaniku tela. Vyhnite sa namáhaniu spodnej časti tela.
Použite voľne predajné lieky na liečbu hemoroidov v krátkodobom horizonte. Tie, ktoré obsahujú kortikosteroidy, sú ešte užitočnejšie pri redukcii análnej bolesti. Porozprávajte sa so svojím lekárnikom, aby ste sa uistili, že spolu s inými liekmi, ktoré užívate pravidelne, nie sú žiadne problémy.

tipy

Vo veľmi zriedkavých prípadoch je potrebné hemoroidy liečiť chirurgicky, buď injekciou skleroterapie (ktorá spôsobuje zmenšenie žily), elastickým uchytením alebo hemoroidektómiou. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa dozvedeli viac o týchto liekoch.

varovanie

Nikdy nepredpokladajte, že krvácanie z konečníka je spôsobené hemoroidmi, pretože príčinou môže byť aj rakovina hrubého čreva.
Dlhodobé užívanie voľne predajných liekov môže spôsobiť zápal a zjazvenie rektálneho tkaniva.
Tieto informácie nie sú náhradou za lekársku pomoc.