Ako si zaviazať zarážky ako profesionáli

Autor: Carl Weaver
Dátum Stvorenia: 23 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 20 November 2024
Anonim
Ako si zaviazať zarážky ako profesionáli - Zdravie
Ako si zaviazať zarážky ako profesionáli - Zdravie

Obsah

Profesionálni hráči myslia pri zviazaní topánok na dve veci: pohodlie a podpora. Veľmi pohodlná obuv môže v podpore zanechať niečo, po čom bude túžba. Na druhej strane príliš pevní môžu byť nepríjemní. Cieľom je zaviazať šnúrky tak, aby boli pevné a pohodlné, aby ani jedna z nich nezanechala vôľu. Týmto spôsobom môže hráč hrať čo najlepšie a stále si chrániť nohy a členky.

Krok 1

Špičku prvej topánky umiestnite do prvých dvoch otvorov na konci topánky. Potiahnite za oba konce, až kým nebude symetricky rozdelený. Vezmite pravú stranu a prejdite k druhému otvoru (na ľavej strane kufra). Choďte doľava a prejdite k druhému otvoru (na pravej strane).

Krok 2

Dajte nohu do kufra. Viazanie do nohavíc vám pomôže určiť požadovanú úroveň pohodlia a podpory.


Krok 3

Pokračujte v krížení koncov šnúrok v diere na opačnej strane. Robte to dovtedy, kým nebude šnúrka po celej topánke.

Krok 4

Potiahnutím za oba konce šnúrok zaviažte v prípade potreby mašľu.

Krok 5

Vytvorte dvojitý uzol na zaviazanie topánky. Robte to vždy tak, aby počas tréningu alebo hry zostalo pevné.

Krok 6

Opakujte kroky 1 až 6 s druhým bootovaním.