Obsah
Hlavové vši môžu byť nepríjemným a pretrvávajúcim problémom a je dôležité vedieť, ako zabrániť zamoreniu. Sú to paraziti, ktorí pri prenikaní vlasov a pokožky môžu spôsobiť intenzívne svrbenie a infekciu. Potápanie hrebene do vriacej vody pred použitím alebo použitie špeciálnych šampónov môže pomôcť - ale spôsob, akým jete môže byť aj prirodzený repelent. Zdokonaľovaním svojho imunitného systému, môžete zostať zdravý a udržať vši preč, podľa londýnskych novín The Independent.
Bylinky a koreniny
Požitie byliniek a korenia môže zlepšiť váš imunitný systém a udržať vši preč. Cesnak a klinček listy Indie sú dobré mať po ruke. Podľa americkej stránky imunitnej podpory, jesť surového cesnaku vyvíja protilátky, ktoré sú užitočné v prevencii vši. Prírodné látky a aróma listov listov Indie sú tiež obranou proti parazitom.
Jogurt a čajový dezert
Make jogurt a čaj dezert, posilniť protilátky a rozvíjať svoj imunitný systém. Obsah jogurtu zahŕňa zdravé živé baktérie, ako napríklad laktobacily - okrem iných baktérií - ktoré sú skvelé na prevenciu infekcií a kožných poranení. Podľa americkej webovej stránky Wellsphere môžu vysoké hladiny týchto látok v jogurte pomôcť posilniť imunitný systém človeka. Pitie čaju je spôsob, ako prehltnúť polyfenoly, ktoré chránia telo pred voľnými radikálmi.
Zelenina a orechy
Jedzte veľa zeleniny a orechov v podobe občerstvenia. Podľa londýnskych novín The Independent, brokolica obsahuje veľa vitamínov, ktoré telo potrebuje, aby zostali zdravé a silné. Zvyčajná konzumácia orechov tiež pomáha zlepšovať imunitný systém. Rodičia by mali povzbudzovať svoje deti, aby jedli zdravé potraviny, vrátane čerstvej zeleniny a orechov, čo z nich robí súčasť dennej stravy.