Ako sa prispôsobiť práci s monovíznymi kontaktnými šošovkami pri práci na počítači

Autor: Bobbie Johnson
Dátum Stvorenia: 1 Apríl 2021
Dátum Aktualizácie: 15 Smieť 2024
Anonim
Ako sa prispôsobiť práci s monovíznymi kontaktnými šošovkami pri práci na počítači - Zdravie
Ako sa prispôsobiť práci s monovíznymi kontaktnými šošovkami pri práci na počítači - Zdravie

Obsah

Kontaktné šošovky pre monovíziu sú špeciálnym typom korekčných šošoviek pre ľudí, u ktorých sa vyvinula presbyopia, čo znamená, že ich videnie na blízko sa rozmazáva. Spravidla vo veku 40 rokov sa s týmto problémom stretne veľa ľudí pri čítaní alebo používaní počítača. Niektoré z nich riešia problém s bifokálnymi okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami; iní si pre monovíziu vyberajú kontaktné šošovky. Tieto šošovky fungujú tak, že korigujú jedno oko na videnie na diaľku a druhé vidia zblízka. Aj keď je pri používaní týchto šošoviek potrebné na počítači pracovať s určitými úpravami, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste videli čo najlepšie.

Krok 1

Noste kontaktné šošovky podľa predpisu. Očný lekár vás najskôr nastaví podľa harmonogramu používania, počnúc štyrmi hodinami denne a pridaním jednej hodiny každý deň. Ak sa šošovky použijú po stanovenú dobu, môžu oči opuchnúť alebo podráždiť, takže ich nebudeš môcť používať.


Krok 2

Ak je to potrebné, umiestnite monitor bližšie alebo ďalej od seba. Monovízne kontaktné šošovky fungujú kombináciou videnia na blízko a na diaľku, takže korekcia schopnosti vidieť do diaľky môže byť mierne narušená. Ak máte ťažkosti s prezeraním detailov na počítači, môže vám pomôcť zmena polohy monitora.

Krok 3

Pri používaní počítača upravte stupeň vzdialenosti od kontaktných šošoviek, aby ste tak vyrovnali. Očný optik môže znížiť alebo mierne zvýšiť stupeň šošovky v závislosti od vašej adaptácie a vzdialenosti, ktorú sedíte od počítača.

Krok 4

Vyskúšajte upravené kontaktné šošovky monovision mini. Očný lekár môže zmeniť váš predpis tak, aby na čítanie z blízka na počítači používal nižší stupeň zväčšenia, najmä ak sedíte príliš blízko k monitoru.

Krok 5

Prepnite na upravený monovízny objektív, ktorý používa bifokálne kontaktné šošovky v jednom oku a jeden na vzdialenosť v druhom oku. Tento typ monovízie funguje dobre pre tých, ktorí sa pri práci na počítači nemôžu prispôsobiť bežným objektívom alebo mini monovízii.


Krok 6

Ak pracujete na počítači s mnohými detailami, noste cez kontaktné šošovky monovision okuliare na čítanie. Ich použitie môže pomôcť zmierniť stres a namáhanie očí.