Obsah
Beta-sitosterol je prírodný rastlinný extrakt, ktorý sa používa na prevenciu vypadávania vlasov u mužov a žien. Má androgén blokujúce vlastnosti, a preto eliminuje hormóny zodpovedné za plešatosti. Pri orálnom podávaní ako denný doplnok, beta-sitosterol funguje najlepšie pre ľudí, ktorí nedávno zaznamenali nadmerné vypadávanie vlasov alebo príznaky predčasnej plešatosti. Je menej účinný u ľudí, ktorí zažili vypadávanie vlasov niekoľko rokov.
inštrukcia
-
Pred podaním beta-sitosterolu sa poraďte so svojím lekárom. Používa sa tiež na zníženie cholesterolu, preto sa uistite, že je bezpečné ho používať, najmä ak máte nízke alebo normálne hladiny cholesterolu.
-
Užívajte 60 až 130 mg beta-sitosterolu každý deň, počas alebo mimo jedla.
-
Pokračujte v užívaní najmenej šesť mesiacov. Zvyčajne trvá šesť až dvanásť mesiacov, kým si všimnete významné zmeny.
-
Sledujte svoj pokrok s fotografiami a poznámkami, aby ste skontrolovali zmeny. Ak nezaznamenáte výsledky po jednom roku, prestaňte užívať beta-sitosterol.Ak dodatok nemal v tomto čase žiadny účinok, pravdepodobne nebude fungovať, aj keď bude pokračovať v jeho používaní.
varovanie
- Neprekračujte odporúčanú dennú dávku 130 mg, pokiaľ Vám to neodporučí Váš lekár. Niektorí ľudia, ktorí užívali vysoké dávky, mali hnačku a zápchu. Je stále možné, že sa zvýši produkcia oleja na pokožke hlavy, nasledovaná svrbením.
Čo potrebujete
- Beta-sitosterolové doplnky