Obsah
Dary, ktoré podporujú zdravý a pozitívny životný štýl, môžu starším ženám pomôcť stať sa aktívnejšími, ako aj vzdelávať ich o tom, ako viesť zdravý život pre svoj vek. Darčeky súvisiace so zdravím tak môžu poskytnúť tipy pre 80-ročnú ženu, aby do svojho života začlenili zdravšie postupy a premenili darček na dar, ktorý trvá dlhšie a zlepšuje kvalitu. života.
Prístroj na masáž chrbta
Staršia žena môže byť často náchylná na bolesť. Pomôcť zmierniť tieto svalové bolesti a darček pre ňu s inou úroveň relaxácie pre váš život s masážnym kreslom alebo masážne kryty. Poťahy na stoličky sa dajú umiestniť na už existujúci nábytok a ľahko sa premiestniť z jednej miestnosti do druhej, čo umožňuje príjemcovi zariadenie ľahšie používať. Po dlhom dni záhradníctva, čistenia alebo varenia, alebo jednoducho na uvoľnenie unavených svalov, si žena môže odpočinúť na masážnom kresle a nechať sa hýčkať v pohodlí svojho domova. To vám môže pomôcť predísť alebo obmedziť svalové napätie, zlepšiť vaše zdravie a kvalitu života.
Školský zápis
Mnohé telocvične sa teraz starajú o seniorov. Výučba jogy, tanečný tanec s nízkym vplyvom a dokonca aj ľahké aerobiku sú špeciálne určené pre starších ľudí ako spôsob, ako socializovať a podporovať zdravý životný štýl aj vo výške 80 rokov. Zápis do telocvične alebo darčeková karta pre telocvičňu nielenže dáva darcovi možnosť cvičiť v bezpečnom a kontrolovanom prostredí, ale môže tiež zlepšiť ich sebavedomie, ako aj spoločenský život.
Zväčšovacie sklo
Ako ľudia starnú, ich zmysly, ako je vízia, môžu zmiznúť. Snažiť sa čítať noviny, sledovať televíziu alebo jednoducho dať na make-up môže vaša vízia horšie. Uľahčite si darový životný štýl a zároveň zabráňte ďalšej únave očí pomocou lupy. Lupy je možné zakúpiť vo forme veľkého hárku na čítanie novín, pretože môžete umiestniť lupu na celú stránku naraz. Osvetlené zrkadlo, ktoré zostane na komore, vám môže uľahčiť každodennú starostlivosť o krásu. Zrkadlo poskytne adekvátne osvetlenie a zväčšenie, aby mohol aplikovať make-up, nočné krémy a iné kozmetické procedúry.
Snímač tepovej frekvencie / počítadlo kalórií
Povzbudzujte jednoduché nenáročné chôdze. Zlepšiť svoje cvičenie skúsenosti tým, že vaša žena spôsob, ako sledovať jej pokrok s monitorom tepovej frekvencie / kalórií. Zariadenie sa zvyčajne nosí na zápästí alebo ramene a môže vám povedať, aká je vaša srdcová frekvencia a koľko kalórií ste spálili. To môže byť motivujúci zdroj pre ženu, ktorá potrebuje stratiť nadváhu, alebo tiež prostriedky na monitorovanie jej pokroku a srdcovej frekvencie, takže to nepreháňa a vedieť, kedy sa zastaviť k odpočinku. Zariadenie nielenže umožňuje sledovať priebeh cvičenia, ale je to spôsob, ako sa uistiť, že ho vykonávate bezpečne av rámci svojich schopností.