Obsah
Obezita a depresia sú silne prepojené, hoci mnohí ľudia si neuvedomujú, že na to existuje viac ako jeden dôvod. Obezita prináša rôzne zdravotné riziká a depresia je faktor, ktorý nemožno odmietnuť.
Aké je spojenie?
Po celé roky sa diskutovalo o tom, či depresia spôsobuje obezitu alebo či je to obezita, ktorá spôsobuje depresiu. Je to "vajcia alebo kurča?" Argument, ktorý dokazuje, že tieto dve sú úzko prepojené. Často, keď depresívna obézna osoba stráca váhu, depresia tiež zmizne.
psychologický
Časť vysvetlenia, že nadváha spôsobuje depresiu, je psychologická. Obézni jedinci majú tendenciu byť si veľmi dobre vedomí svojho vzhľadu a to má vplyv na nízke sebavedomie, nervozitu pri rozprávaní s „krásnymi“ ľuďmi a tiež otvára dvere nespravodlivému sebahodnoteniu.
sociálne
Sociálne tlaky určite prispievajú k nešťastiu obéznych. Ak je človek plachý alebo sa bojí socializovať, táto osamelosť spôsobí depresiu. Nedostatočná sebadôvera ešte viac sťažuje spoločenský styk a pokračuje v začarovanom kruhu.
hormóny
Hormóny jedinca sa skutočne menia s nadmernou váhou. Telo funguje veľa na udržanie rovnováhy, ale u obéznych ľudí táto rovnováha neustále klesá a telo produkuje viac kortizolu, hormónu, ktorý zvyšuje stres a spôsobuje ukladanie väčšieho telesného tuku. Táto hormonálna nerovnováha je hlavným dôvodom, prečo obezita spôsobuje depresiu, a preto môže byť pre obéznych jedincov také ťažké opustiť tento zvyk.
biologický
Niekoľko biologických faktorov, okrem hormónov, pomáha vysvetliť, prečo obezita spôsobuje depresiu. Extra váha spôsobuje stres v kostiach, svaloch a kĺboch. To vedie k väčšiemu počtu zranení alebo len viac "utrpenia", čo môže viesť k pocitom únavy a bolesti, čo prispieva k depresii.
spoločenský
Nakoniec existuje niekoľko sociálnych dôvodov tohto problému. Tam sú násilníci, že vtip o obéznych ľudí a chudý a "roztomilý" chlapci, ktorí budú posmievať obézni. Je obrovský spoločenský tlak, aby bol tenký, a keď je obézny jedinec bombardovaný týmito obrazmi, môže skončiť depresívne.