Obsah
Jazvy sú vláknité tkanivá vyplňujúce pokožku. Môžu byť spôsobené infekciami, popáleninami, rezmi, vpichmi, ranami, chirurgickými rezmi, akné alebo zápalom. Správna starostlivosť znižuje riziko ich získania a pomáha ich minimalizovať, ale neexistuje žiadna záruka, že sa neobjavia. Okrem toho, na rozdiel od toho, čo ste čítali na obale krémov na tvár, neexistuje žiadny spôsob, ako odstrániť jazvy úplne; existujú spôsoby, ako ich urobiť diskrétnejšími, ale sú trvalé.
úvahy
Niekoľko faktorov ovplyvňuje, či rez alebo rana zanechá na tvári jazvu a ako to bude znamenať. Hĺbka a veľkosť modriny, ako aj to, ako sa o ňu postará. Ak je rana veľká, má praskliny alebo je široko otvorená, vyžaduje to aspoň obväz typu motýľa a možno niekoľko stehov. Jazva sa objaví, ale bude menej znateľná, než by bola, keby sa takáto starostlivosť neuskutočnila. Ovplyvňuje aj vaše celkové zdravie a zdravie vašej pokožky.
Počiatočná liečba poranenia
Najprv zastavte krvácanie z poranenia. Urobte obklad čistou handričkou po dobu 10 až 30 minút, mierne ho zatlačte. Nepoťahujte handričku vždy, aby ste zistili, či sa krvácanie zastavilo, pretože to zabraňuje zrážaniu krvi. Sadnite si alebo stojte, aby bola vaša tvár nad úrovňou srdca. Keď sa krvácanie zastaví, otrite modrinu. Umyte ju veľkým množstvom vody a utrite ju, ale nie nad ňou, mydlom. Sterilizujte kliešte v izopropylalkohole a použite na odstránenie zvyškov alebo nečistôt z rany. Potom naneste vrstvu antibiotického krému alebo masti na mieste, aby bol vlhký a zabránilo infekciám.
Chráňte rez alebo ranu
Aby sa minimalizovalo riziko jaziev, chráňte rez alebo poranenie tváre pred podráždením a infekciami. Opúšťajú proces hojenia pomalšie, čo môže spôsobiť zápal, svrbenie alebo nepríjemné pocity, ktoré spôsobia, že sa budete chcieť poškriabať miesto, čo poškodenie poškodí. Pokryte poranenú oblasť obväzmi, aby bola čistá, bez baktérií a iných zdrojov infekcie. Vymeňte obväzy aspoň raz denne a keď sú špinavé alebo mokré. Pri každej výmene obväzov naneste novú vrstvu krému alebo antibiotickej masti. Nedotýkajte sa kôry z rany ani ju neodstraňujte ani neodstraňujte.
Udržujte ranu vždy čistú. (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)
Jedlo pre zdravú kožu
Dobre vyvážená strava bohatá na vitamín C podporuje vaše celkové zdravie a zdravie pokožky, ako aj prevenciu a minimalizáciu zjazvenia. Vyberte si celé potraviny namiesto spracovaných a umelých potravín. Stavať na vašej diéte celé zrná, chudé bielkoviny, zelenina, ovocie, nenasýtené tuky a mliečne výrobky bez alebo s nízkym obsahom tuku. Znížiť cukor, sodík, nasýtené a trans-tuky. Biotín a vitamíny A, C a E sú skvelé pre pokožku. Vitamín C je prospešný najmä pri prevencii jaziev z poranení tváre, pretože podporuje lepšie hojenie tkanív, chrupaviek a odolnejších svalov. Mnohé čerstvé ovocie a zelenina sú bohaté na vitamín C a iné základné vitamíny a minerály.
