Obsah
Niekedy sa chodidlá vašich nôh hrubé a ošúpané, najmä ak máte vo zvyku tráviť veľa času naboso, alebo ak vaša práca spôsobuje, že ste vstali. Vaše päty môžu byť obzvlášť drsné a možno vyliečené. Zmäkčenie chodidiel je možné, len malá príprava a malá manuálna práca je potrebná, ak sa majú odstrániť mozoly.
inštrukcia
-
Naplňte vaňu nohy teplou vodou a premiešajte asi päť kvapiek levanduľového éterického oleja. Pomôže zjemniť vaše nohy a zanechá ich s dobrou vôňou. Namočte si nohy vo vani na 10 až 15 minút, potom ich osušte malým uterákom.
-
Rozotrite pemzu na chodidlách, aby ste odstránili mozoly. Zvyčajne sa objavujú na hrudi chodidiel a na pätách. Niekedy sa môžu objaviť aj na vonkajšej strane chodidla. Pemza jemne odstraňuje odumretú pokožku a zmäkčuje podrážku, kde ju mozoly nechali drsné.
-
Opláchnite odumretú a tvrdú pokožku, ktorá bola odstránená pemzou a masírujte telovým mliekom z kakaového masla na chodidlách. Pleťové vody, ktoré obsahujú kakaové maslo, môžu byť ešte viac zmäkčujúce, takže sú skvelou voľbou na zjemnenie chodidiel.
-
Nasaďte si biele ponožky. Tým sa zohrejú nohy a pleťové mlieko, čo umožní lepšiu absorpciu cez pokožku a zanechá podrážky ešte mäkšie.
Čo potrebujete
- Vana na nohy
- Levanduľový esenciálny olej
- pemza
- Telové mlieko Kakaové maslo
- Ponožky biele