Obsah
Boje sú súčasťou každého intímneho vzťahu, ale vyriešenie diskusie pred tým, ako sa stane bojom, môže zázraky zachovať váš dlhodobý vzťah. Môžu sa vyskytnúť občas, ale bojovať po celú dobu môže spôsobiť zármutok, odpor a potenciálne aj rozvod. Môžete nasledovať niekoľko krokov, aby ste sa uistili, že robíte všetko, čo môžete, aby ste sa prestali hádať so svojím manželom a začať pracovať ako pár na riešení problémov.
inštrukcia
-
Nemyslite si, že o víťazstvo argument, pretože to môže váš manžel defenzívne, čo bude pre neho ťažké pochopiť jeho stranu. Najprv počúvajte a chápajte, potom zopakujte komplexným spôsobom. Vďaka tomu sa cíti pochopený, a preto je otvorenejší na vypočutie, čo musíte povedať. Pochopte jeho pocity namiesto toho, aby boli posadnutí faktami, ktoré sú niekedy v dvojitých bojoch irelevantné.
-
Sedieť spolu pravidelne hovoriť o peniazoch, aby ste hovorili rovnakým jazykom. Peniaze sú jednou z najčastejších príčin bojov vo vzťahu, preto je dôležité ich predvídať vytvorením jasnej komunikácie. Ak ste viac kontrolujúci, a on, viac "spender", alebo naopak, sadnúť si a sústrediť sa na nájdenie strednej krajine, skôr než presvedčiť ho, aby sa zmenil, pretože to je nemožné. Nebuďte finančne neverní, to znamená, neskrývajte svoje nákupy od neho, pretože to môže spôsobiť boj z dôvodu, o ktorom ste si mysleli, že na tom nezáleží. Buďte otvorení komunikácii.
-
Každý týždeň si vyhradzujte čas, aby ste hovorili o svojich sťažnostiach alebo iných dôležitých otázkach. Nedodržanie tohto postupu môže spôsobiť, že tieto problémy nebudú povrchové, kým ich napätie nespôsobí eskaláciu do boja. Diskusia v stanovených časoch vám dáva možnosť riešiť tieto problémy, zatiaľ čo obe sú stále pokojné, čo znižuje šance na boj.
-
Choď preč, ak si veľmi nervózny. Nenarážajte na dvere; dajte mu vedieť čo najpokojnejšie, že pôjdete na jazdu a že sa čoskoro vráti, aby dokončil konverzáciu. Tento čas umožní, aby sa prach znížil a váš mozog racionalizoval najlepšie kroky, ktoré treba podniknúť, a tiež vám pomôže pochopiť názor vášho manžela.